:孕期保健:
孕前准备--妊娠的理想季节

   选择妊娠季节要考虑多方面的因素:呼吸新鲜空气方便与否、穿衣行动方便与否、瓜果食品丰富与否、病毒感染期能否回避等等。最好能将几方面因素综合考虑,选择一个理想的季节。
   胎儿的大脑皮层在孕期的头3个月开始形成,4—9个月发育最快,这时需要足够的氧气和营养。所以,最好把这一时期安排在春秋季,孕妇便可以多在室外散步呼吸新鲜空气。若是在秋天,还有丰富的新鲜蔬菜和水果上市,孕妇可以充分地进食营养。由此看来,夏天或冬天受孕都不失为良好的季节。
   4—5月份气候适中、气温变化小、风景宜人,给产妇分娩、哺乳和产后身体的恢复、婴儿的生长发育都带来很大约方便。所以,从这一角度来看8—9月份,即夏秋之交也是怀孕的较好时节。
   冬末春初是流行病的猖獗时期,病毒性传染病多。病毒可以引起胎儿的先天缺陷。怀孕头3个月是胚胎的敏感期,若受病毒感染,易成为畸胎,所以,从健康的角度来看,最好不要在冬末春初怀孕。
   综上所述,夏、秋季节怀孕,可使胚胎在头3个月避开流行病毒感染,又有利于孕妇多在室外散步,充分吸收氧气,还有大量的水果蔬菜供应,以保证母子合理的营养结构和营养量,春季分娩为产妇和婴儿提供了良好的恢复和生长的气候条件。所以,夏、秋季可以说是理想的怀孕时节。
   当然,除了考虑上述几方面因素外,育龄妇女及其家人还要考虑自身的个别条件。怀孕的季节理想与否也不是绝对的。即使不在夏秋季怀孕,但只要注意改善不利条件或注意弥补不足也不能说就是不理想的。